بدندید
بخندید,بدندید کانال تلگرام,عضویت در کانال بدندید,کانال تلگرام بدندید
چیست,بدندید یعنی چی,بدندید بدونید و بخندید,کانال تلگرام بدندید,کانال
بدندید
با توجه به پیشرفت روز افزون تلگرام در بین کاربران اینترنتی همه دنبال کانال های تلگزام جدید و خوب هستند که یکی از این کانال ها کانال تلگرام بدندید است.بدندید که از ادغام دو کلمه بدونید و بخندید تشکیل شده است طرفداران زیادی را پیدا کرده است. کانال بدندید یک کانال طنز و سرگرمی و اموزشی است و طرفداران زیادی را دارد.نمونه ای از مطالب بدندید
آموزش آداب توالت! این قسمت : اعتیاد از نوع حاد
بدَندید=بدونید + بخندید
طرف انقدر غرق موسیقی شده که هنوز در جریان نیست داره غرق میشه !
عکسی زیبا از کریسمس برای کوهنوردان
کریسمس به سبک کوهنوردها!!
طبق گفته مدیران بدندید این کانال هر شب به کاربرانش جایزه می دهد
لینک کانال : https://telegram.me/bedandid_channel
همه چیز در مورد انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست,انبار دیجی کالا چقدر جنس دارد,ظرفیت انبار دیجی کالا چقدر است,آدرس دقیق انبار دیجی کالا,شماره تلفن انبار دیجی کالا,آشنایی با انبار دیجی کالا,قیمت اجناس انبار دیجی کالا چقدر است,ظرفیت انبار دیجی کالا
دیجی کالا یک شرکت بزرگ در زمینه فروش آنلاین کالاهای الکترونیک مصرفی است که دارای 300 نفر
پرسنل است و در سال 1385 توسط برادران محمدی تاسیس شده است
رمز موفقیت دیجی کالا چیست؟
به نظر بسیاری از کارشناسان از مهمترین رازهای موفقیت دیجیکالا از لحاظ فنی، 2 ویژگی مهم مقایسه و نظرات کاربران است. به اعتقادبسیاری از کاربران و مشتریان دیجی کالا این دو ویژگی، برگ های برنده ی دیجی کالا در برابر دیگر رقبانش بوده و هستند.اگر چه این دو ویژگی تنها مزایای این سایت نیستند و توسط دیجی کالا هم ابداع نشده اند اما پیاده سازی درست آن، توانسته است، این سایت را به عنوان اولین و موثقترین مرجع خرید اجناس الکترونیکی (بخصوص گوشی های همراه) برای من و بسیاری دیگر از دوستان، آشنایان و همکاران مان تبدیل کند.دیجی کالا بهترین فروشگاه اینترنتی ایران است.چندی پیش، ( به نظر می رسد پس از جذب سرمایه ایی کلان) این کسب و کار اینترنتی، پوست انداخت. هم در معنای و اقعی کلمه، یعنی ظاهر و رابط کاربری اش مدرنتر و زیباتر شد و هم تعدد و تنوع اجناس و کالاهای ارائه شده را بالا برد. حالا شما می توانید ریش تراش و یا بیگودی هم از دیجی کالا بخرید.دیجی کالا در مسیر آمازون حرکت می کند
تحریم ها شدیدا به نفع دیجی کالا شد.چرا که وجود تحریم ها اجازه حضور غول های همچون amazon و ebay را در ایران نمیداد و عدم وجود رقیب خارجی دیجی کالا را تبدیل به غول اینترنتی ایران کرد.
ایده شکل گیری دیجی کالا
برادران حمید و سعید محمدی در سال ۱۳۸۴ هر دو عکاسی دیجیتال را پیگیری می کردند. بعد از جست و جو در اینترنت درباره دوربین ها، دوربین مورد نظر را از بازار جمهوری تهران خریداری می کنند. اما بعد از چند روز پی بردند، لنز روی دوربین دست دوم و تعمیری است. این اتفاق ناخوشایند از تجربه خرید به شکل سنتی، که خیلی قابل اعتماد هم نبود، جرقه اولیه تاسیس شرکت دیجی کالا بود.شاید برای بسیاری از ما نیز چنین تجربه ای پیش آمده باشد ولی خب تفاوت افکار همیشه تفاوت جایگاه ها را به وجود می آورد.
از تاریخچه دیجی کالا چه می دانید
مدیران دیجی کالا از سال ۸۳ تصمیم به راه اندازی دیجی کالا گرفته و در سال ۱۳۸۵ توسط حمید محمدی و سعید محمدی بنیانگذاری شد. پرسنل اولیه دیجی کالا ۵ نفر بودند که تا اسفند ۱۳۹۲ به ۲۰۰ نفر افزایش پیدا کرد و طبق گفته مدیران تا پایان سال ۹۳ به ۷۰۰ نفر می رسد. این شرکت در سال ۹۱ پیشنهاد شراکت صندوق سرمایه گذاری سرآوا را پذیرفت. محمدی در مصاحبه ای در سال ۱۳۹۲ مدعی شد که دیجی کالا سهم بیش از ۸۵ درصدی از بازار خورده فروشی آنلاین ایران را در دست دارد.
محیط کاری دیجی کالا
طبقه اول دفتر مرکزی دیجی کالا که بخش خدمات و امور مشتریان نام دارد مدرن و پرنور طراحی شده است. در این بخش مراجعه کنندگان افرادی هستند که از ضمانت ۷ روزه دیجی کالا
استفاده می کنند. در این بخش ۱۴ نفر هشت و نیم صبح تا پنج بعدازظهر مشغول
به کار هستند و در روز حدود ۱۵ تا ۲۰ نفر مراجعه می کنند. در این بخش روی
هر کدام از میزها یک رایانه قرار دارد تا در صورت نیاز نحوه دسترسی به
خدمات آنلاین را به مشتری آموزش دهند. دیجی کالا محصولات را پس هم میگیرد.
طبقه پنجم ساختمان مرکزی دیجی کالا بخش تامین کالا است. به ادعای مدیر تامین شرکت دیجی کالا
تمام محصولاتش را از توزیع کننده های موجود تامین می کند و خود وارد کننده
نیست. در مرکز تماس و ارتباط با مشتری که در انتهای همان طبقه واقع شده
حدود ۳۰ نفر به مشتریان و کاربران دیجی کالا پاسخ می دهند. این بخش به دفتر دوم منتقل شد.بر اساس گزارش مجلهٔ اکونومیست در سال ۲۰۱۴ دیجی کالا با سرمایهٔ ۱۵۰ میلیون دلار در رتبهٔ اول شرکت های اینترنتی ایران قرار گرفت. طبق گزارش واشنگتن پست در سال ۱۳۹۳ (۲۰۱۴ میلادی) دیجی کالا
روزانه ۳٬۰۰۰ درخواست خرید دارد و در ۱۶ شهر مهم ایران برای پخش محصولاتش
شعبه دارد. این شرکت ۴۵۰ کارمند در سال ۱۳۹۳ دارد و تحویل محصولات به
مشتریان را کارمندان شرکت به عهده می گیرند. این دو برادر متولد سال ۵۸
هستند و با یک تجربه تلخ از یک خرید سنتی به فکر ایجاد این شرکت افتاده
اند. آنها شرکتی تاسیس کردند که در کنار فراهم آوردن محتوای مناسب برای کسب
اطلاع از محصولات، بتوانند این محصولات را به صورت آنلاین، به فروش
برسانند. آنها کار خود را با تنها دو محصول تلفن همراه و دوربین آغاز کردند
و رفته رفته آن را گسترش دادند. امروزه نه تنها تمامی کالاهای دیجیتال را
در سبد فروش خود دارند، بلکه محصولاتی چون ساعت، کتاب و رسانه نیز به
سبدشان افزوده شده است. حدود دو سال قبل یکی از سرمایه گذاران خطر پذیر
برای این شرکت سرمایه گذاری کرد که نتیجه بسیار خوبی را برای آنان به همراه
داشت. چندی پیش اکونومیست در مقاله ای ارزش شرکت دیجی کالا
را بالغ بر ۱۵۰ میلیون دلار برآورد کرد. این دو برادر از ابتدای تاسیس این
شرکت تاکنون روزانه به طور متوسط ۱۳ تا ۱۴ ساعت کار کرده اند و معتقدند
اگر هم اکنون کسی تصمیم به تاسیس یک شرکت یا تجارتی به شکل استارت آپ
بگیرد، باید روزانه ۱۸ ساعت در روز برای چندین سال کار کند تا به نتیجه
خوبی دست پیدا کند.دیجی کالا را می توان جزو خوش نام ترین شرکت های ایران نامید
با مدیران دیجی کالا بیشتر آشنا شوید
حمید محمدی، لیسانس صنایع از دانشگاه خواجه نصیر و فوق لیسانس ام بی ای از دانشگاه علم و صنعت است و سعید محمدی، لیسانس مکانیک و فوق لیسانس ام بی ای از دانشگاه سازمان مدیریت صنعتی است.
امکان ندارد در بدو ورود به انبار دیجیکالا شگفتزده نشوید. محیطی که وارد آن شدیم چه به لحاظ کیفی و چه کمی بسیار فراتر از تصورم بود. محیطی به مساحت ۱۰ هزار متر مربع که در آن سولهای به مساحت پنج هزار متر مربع ساخته شده بود. در قسمت ورودی نگهبانهایی خوشپوش و نونوار پذیرای ما بودند و در قسمت راست اتاقی تعبیه شده بود که کمدهای بسیار منظمی در آن وجود داشت و مخصوص کارکنان بود. در این ساختمان هم خبری از دیوار نیست و شیشهها حائل میان اتاقهای مختلف هستند. سوله یک ورودی و یک خروجی اصلی دارد. دو در بزرگ که یکی در سمت راست مربوط به آوردن بار است و دیگری که پیکها، کامیونتهای پست و تیپاکس در آنجا محصولات را بارگیری میکنند تا به دست مشتریان برسانند. یک در هم در وسط مجموعه قرار دارد که کارکنان بیشتر از آنجا ورود و خروج میکنند.انبار دیجی کالا بسیار وسیع و مدرن است و در خیال نمی گنجد.جایی در مقابل غلتکها، کالاها و قفسههای متعدد سعید مختصری از روند شکلگیری سفارش و تامین کالا را برایمان بیان میکند:«پس از مشخص شدن طبقهبندی کالاها، فهرست کالاها از بازاریابی به واحد بازرگانی میرود و پس از مذاکره با عرضهکنندهها و تامینکنندهها کالاهای توافقشده خریداری میشوند و به انبار که اینجا باشد، تحویل داده میشود. پس از ثبت در سیستم نرمافزاری برای هر محصول بارکد و شماره سریال مخصوص تولید میشود و با توجه به اندازه و سایز آن در محل مناسبی از انبار قرار میگیرد. پس از آمدن سفارش به وسیله نرمافزارهای ویژه انبارداری صورت کالاها برداشته میشود و بعد از بستهبندی و با توجه به نشانی سفارشدهنده مشخص میشود که محصول از چه طریقی به مشتری رسانده شود.»
دیجی کالا وقتی در فضای بیرون از شرکتگردی با برادران موسس دیجیکالا گپ میزنیم مشخص است که باور دارند تازه آغاز راهند و باید توسعه پیدا کنند:«تمرکز جدی ما روی بخشهای محصول و تکنولوژی است و بنا داریم بهترین استعدادها را با هر مکانیسم و قیمتی به دیجیکالا بیاوریم. از دید ما دیجیکالا میتواند نماد تکنولوژی وب در ایران باشد و بهترین محیط برای کار کردن هر کسی با هر تخصصی است که دیجیکالا به آن نیاز دارد.»رسیدن به یک سرمایهگذار بیرونی از دید سعید ارتباط چندانی به تغییر عطش شرکت برای توسعه ندارد:«در فرآیند توسعه برای دیجیکالا، سرمایهگذاری صرفا مادی نیست و از نظر ما مساله حائز اهمیت این بود که همواره یک شریک استراتژیک وارد مجموعه شود تا به فرآیند رشد در دیجیکالا کمک کند. به اعتقاد ما مجموعه سرآوا از همین جنس بود و الان هم هست. سرآوا برای دیجیکالا بیشتر نقش یاریدهنده به فرآیند رشد را دارد تا یک سرمایهگذار صرف.»طی حرفهایی که درباره وسواسشان برای ورود یک سرمایهگذار جدید میزنند میتوان واقعا رد این حساسیتها را دید:«هنوز میبینیم طرز تفکرهای سنتی نسبت به مدیریت شرکتها وجود دارد و به نظر ما یکی از دلایل اصلی اینکه شرکتهای آیتی شکل میگیرند و عملا پس از مدتی دچار افول میشوند، این است که تمایل چندانی ندارند از فرمولهای بینالمللیای که جواب دادهاند و منطبق بر روند رشد هستند، پیروی کنند. بسیاری از شرکتهای آیتی هستند که جلسات هیات مدیره و مجامعشان حول محور بحث سوددهی میچرخد؛ اینکه سال پیش چقدر سود دادیم یا سال بعد چقدر سود خواهیم داد که این نوع نگاه برای رشد و پیشرفت استارتآپها در حوزه آیتی اصلا مناسب نیست. البته باید ذکر کرد علت اصلی این موضوع آن است که شاید در فضای اقتصادی اخیر ثبات اقتصادی وجود ندارد و هیچ کس حاضر نیست نقد را به نسیه بفروشد و سود را فدای آینده کند.»خیلی قاطع به جذابیت فروشگاه فیزیکی جواب منفی میدهند و استدلالشان برآمده از تجربه است:«فروش در فضای فیزیکی با استراتژیهای ما کاملا در تضاد قرار دارد چون روح دیجیکالا آنلاین و فرهنگ آن یک فرهنگ کسب و کاری مدرن است و اینها هیچگاه با یکدیگر آشتی نخواهند کرد. اگر بخواهیم کالایی را به لیست فروش در سایت اضافه کنیم، حتما آن را به شیوه دیجیکالایی عرضه خواهیم کرد. وقتی میگویم دیجیکالایی منظورم این است که محتوا در آن نقش پررنگی دارد و نقش دستیار خریدی دیجیکالا همچنان در آن گروهها حفظ خواهد شد.»روحیه فروشگاهی در جمع دونفره آنها به معنای همان احترام مقدسشان به مشتری است. حمید در اینباره به آمار و ارقامی اشاره میکند و میگوید:«منابعی که قصد داریم برای توسعه در خصوص دیجیکالا صرف کنیم، در حوزههای افزایش کیفیت در تجربه مشتری به عنوان یک موضوع بسیار بااهمیت خواهد بود و میتوانم بگویم بیش از نیمی از منابع دیجیکالا در یکی دو سال آینده صرف موضوع افزایش کیفیت تجربه مشتری خواهد شد.»درباره نداشتن اپلیکیشن یا حضور موبایلی اصلا از خود ضعف نشان نمیدهند و معتقدند دیجیکالا هیچ گاه موجسوار نبوده است:«شرکتهای زیادی را میبینیم که دستپاچه وارد برخی پارادایمهای جدید تکنولوژی میشوند. برای مثال در خصوص موبایل اپلیکیشن این جریان را زیاد مشاهده میکنیم. اتفاقی که در ایران در حوزه موبایل افتاده، این است که در خیلی جاها شرکتها بدون مطالعه وارد این حوزه شدهاند. بخش عمدهای از ورود شرکتها به بحث موبایل در واقع واکنشی است که آنها صرفا خواستهاند به دلیل حضور در این فضا داشته باشند. در پایان باید بگویم به زودی حتما موبایل اپلیکیشن و شیوههای پرداخت جدید قابل قبولی راهاندازی خواهد شد.»پس از خوردن یک چای در اتاق کنفرانس با مهدی رضایی همراه شدیم تا بتوانیم فرآیندها را به صورت تصویری با گفتههای محمدی تطبیق دهیم. رضایی را در ساختمان ارسباران هم رویت کرده بودیم ولی وقتی او را در مرکز پردازش دیدیم متوجه شدیم به عنوان مدیر این بخش، وظیفه سنگینی بر دوشش است: «در این مرکز پنج هزار متر فضای انبار داریم و در مجموع، حدود هزار متر فضای اداری وجود دارد. هر کالا یک شماره سریال مختص به خود میگیرد و پس از مشخص شدن سفارش به بخش بستهبندی میرود تا به نشانی مورد نظر فرستاده شود.» بستهبندیهای شهرستان و تهران کاملا با هم متفاوت است و ۶۰ موتورسوار به طور مستقیم با دیجیکالا برای پوشش مناطق مختلف تهران کار میکنند که لجستیک دیجیکالا را تشکیل میدهند:«به دلیل اینکه برای سفارشهای شهرستان مسیر طولانیتر است، در نتیجه احتمال آسیب محصولات هم بیشتر است و به خاطر همین برای سفارشهای مربوط به شهرستانها از بستهبندی محکمتری استفاده میکنیم.»کالاهای حجیم و کوچکتر به شکل منظمی از یکدیگر مجزا شدهاند و میتوان با تابلوهای بزرگ رنگی که هر بخشی را مشخص کردهاند، به راحتی فهمید هر یک از گروهها مشغول انجام چه کاری هستند.در مجموع به صورت همزمان همیشه دستکم ۲۰ هزار کالا در انبار وجود دارد که ۱۰ هزار عدد از آن کالاها در حال گردش است. عمده کارها به شکل مکانیزه انجام میشود و نقالهای که دو طرف کارخانه را به شکل طولی به هم وصل میکند، کار جابهجایی کالاها را انجام میدهد. پس از بازدید از فرآیند سفارش و تامین کالا، رستوران خوشرنگ و دیوارهای شیشهای مجموعه را هم از نظر میگذرانیم تا به یکی از مهمترین سرمایههای دیجیکالا که حکم قلب را برای آنها دارد، نزدیک شویم: واحد تولید محتوا.
به گزارش بی اس ام اس یکی از شایع ترین اختلالات چشمی عفونت چشم است.چشم عضوی از بدن است که اگر روزی دچار اختلال شود، بخش عمده ای از زندگی ما را با مشکل مواجه می کند. یکی از شایع ترین اختلالاتی که ممکن است در چشم پدید آید، عفونت چشم است.عفونت چشمی چنین تعریف میشود: چشم قرمز شود، پلکها متورم شود و چشم دارای ترشحات چرکی باشد، یا اینکه آن قدر ترشح زیاد باشد که صبحها هنگام بیدار شدن، چشمها به سختی باز شوند. چشم عضوی از بدن است که اگر روزی دچار اختلال شود، بخش عمده ای از زندگی ما را با مشکل مواجه می کند. یکی از شایع ترین اختلالاتی که ممکن است در چشم پدید آید، عفونت چشم است.
علایم عفونت چشم
رنگ سفید کره چشم، صورتی یا قرمز رنگ می
شود. ترشحات سبز، زرد یا سفید رنگ در گوشه چشم جمع می شود. مرتب از چشم اشک
می آید. هنگام پلک زدن احساس می شود که چیزی مثل سنگ ریزه یا شن و ماسه،
در چشم وجود دارد. پلک ها هنگام خواب خشک می شوند. در ناحیه پلک ها، ورم به
چشم می خورد. یک توده دردناک و کوچک قرمز رنگ در ریشه مژه ها احساس می
شود.در بعضی موارد به خصوص در عفونتهای ویروسی چشم ممکن است تب، گلودرد و
علایم سرماخوردگی نیز همراه این نشانهها باشد. هنگام عفونت چشم، در کنار
استفاده از داروهای تجویز شده و رعایت شدید نکات بهداشت شخصی، به علت مسری
بودن بیماری از بستن چشم خودداری شود
پیشگیری از عفونت چشم
عفونت چشم به راحتی از فردی به فرد دیگر
منتقل می شود. بنابراین اگر کسی که زیاد با او در تماس هستید، مثل اعضای
خانواده، به عفونت چشمی مبتلا می باشد، با رعایت نکات زیر از سرایت آن به
دیگران جلوگیری کنید : دست های خود را با آب و صابون بشویید. این کار در
عین راحت بودن، موثرترین راه برای جلوگیری از انتقال عفونت چشمی می باشد.
دست ها مرتبا در تماس با آلودگی های باکتریایی و ویروسی و قارچی قرار می
گیرند و باید قبل از تماس با چشم، آنها را شست. از دست زدن به صورت و چشم
های خود بپرهیزید . اگر باید دارویی را به داخل چشم خود بریزید و یا کرمی
را برای دور چشم خود استفاده کنید، حتما قبل از این کار، دست های خود را
با آب و صابون بشویید.
ورم چشم یکی از علائم عفونت چشم می باشد. از آرایش کردن چشم پرهیز کنید و از برخورد لوازم آرایش با چشم جدا پرهیز کنید . ممکن است مواد آرایشی فاسد شده باشند و یا مرغوب نباشند و چشم شما نسبت به آنها حساسیت داشته باشد. لوازم بهداشتی شخصی خود را به فرد دیگری ندهید. حوله شخصی داشته باشید و لوازمی مانند حوله، لباس و بالش خود را هر چند وقت یکبار بشویید. در صورتی که عفونت چشمی دارید، هرگز از لنزهای چشمی استفاده نکنید و اگر لنزهای شما آلوده شده اند، قبل از استفاده مجدد آنها را ضدعفونی کنید. در مورد نحوه ضدعفونی کردن لنزهای خود از پزشک سئوال کنید. هرگز از لنزهای چشمی افراد دیگر (حتی اگر به سالم بودن آنها اطمینان دارید) استفاده نکنید، زیرا لنز، یک وسیله شخصی است. در محیط های با آب و هوای گرم و خشک، پرگرد و غبار و هنگام وزش باد از چشم های خود محافظت کنید. اگر در محیطی کار خود با مواد شیمیایی سروکار دارید، حتما از عینک های مخصوصی که محافظت کننده چشم شما در برابر آسیب مواد شیمیایی هستند، استفاده کنید در صورت بروز هر گونه مشکل و علامت غیرطبیعی در چشم خود، سریعا به چشمپزشک مراجعه کنید.
عفونت چشم از فردی به فرد دیگر منتقل می شود.
در موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:
چشمتان قرمز و متورم بود، چراکه ممکن است
به عفونت باکتریایی مبتلا شده باشید و نیاز باشد که آنتی بیوتیک مصرف
کنید.در ناحیه چشمها احساس درد داشتید.به نور خورشید حساسیت داشتید.در
بینایی خود احساس اختلال کردید.مردمکهایتان تغییر اندازه داده بودند. حس
میکردید یک جسم خارجی در چشمتان وجود دارد. اگر هر گونه عارضهای بعد از
چهار روز هنوز بهبود نیافته بود. اگر از لنز استفاده میکنید و دچار عفونت
چشم شدهاید، حتما تا مراجعه به چشم پزشک آنها را دربیاورید و پس از مشورت
با وی، مجددا لنزها را داخل چشم بگذارید.همچنین، طبق دستورات پزشک خود عمل و
کلیه داروها را مصرف نمایید.با مشاهده علائم عفونت چشم (در بالا گفته شد)،
برخی بیماران با چشمهای بسته به چشم پزشک مراجعه میکنند که این خود سبب
تشدید عفونت میشود. توصیه این است که در کنار استفاده از داروهای تجویز
شده و رعایت شدید نکات بهداشت شخصی، به علت مسری بودن بیماری از بستن چشم
نیز خودداری شود.
درمان دارویی عفونت چشم
عفونت های چشمی در اثر باکتری ها و ویروس ها بروز می کند که باید درمان شود و معمولا بعد از چند هفته درمان، این عفونت برطرف می شود.
درمان عفونتهای چشم معمولا با قطره یا پماد آنتیبیوتیک موضعی انجام می گیردلازم به یادآوری است که نباید انتظار داشت که با شروع درمان با قطره یا پماد آنتیبیوتیک، بلافاصله عفونت بهبود یابد و معمولاً این بیماری باید سیر خود را طی کرده و به تدریج بهبود یابد.در بعضی موارد مانند عفونتهای چشمی کودکان زیر 5 سال با بعضی باکتریها مثل هموفیلوس یا میکروب سوزاک، علاوه بر درمان موضعی، باید درمان با آنتی بیوتیک خوراکی یا تزریقی نیز انجام شود.
درمان خانگی عفونت چشم
-استفاده از چای تازه دم و بدون عطر و سرد،
درمان بسیار خوبی برای رفع عفونت چشمی است. چای یک ضدعفونی کننده بسیار خوب
است که افراد در موارد معمولی هم می توانند از آن برای شستشوی چشم خود
استفاده کنند.چای کیسه ای آویشن وحشی کمپرس موثری برای درمان عفونت چشم
استافراد می توانند از شامپوی بچه نیز برای شستشوی مژه های خود استفاده
کنند که درمان بسیار موثری است، چرا که بسیاری از عفونت های چشمی از زیر
مژه ها شروع می شود.نکته: در انتها، با توجه به شروع فصل گرما و افزایش
تمایل افراد به شنا کردن در این فصل، مطلبی را جهت یادآوری و تذکر برای شما
بیان می کنیم.
گردآوری: بخش سلامت و بهداشت بیتوته
منابع:tebyan.net
doctoreman.ir
basirclinic.com
برای دیدن عکس جدید ماه چهره خلیلی و همسرش
به ادامه مطلب مراجعه کنید
سرطان زبان,بیماری سرطان زبان,سرطان زبان در بارداری,علائم سرطان زبان,درمان سرطان زبان,درمان سرطان زبان با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان سرطان زبان,سرطان زبان را چگونه درمان کنیم,سرطان زبان در کودکان,سرطان زبان در بزرگسالان,سرطان زبان در نوزادان,سرطان زبان در بهار,سرطان زبان در تابستان,سرطان زبان در پاییز,سرطان زبان در زمستان,آشنایی با سرطان زبان,همه چیز در مورد سرطان زبان,سرطان زبان واگیردار است,سرطان زبان و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان سرطان زبان
به گزارش بی اس ام اس هرچند هنوز علت اصلی ابتلا به سرطان زبان مشخص نشده است، به نظر میرسد مردها بیشتر به آن مبتلا میشوند. سرطان زبان علائم مختلفی دارد که با هوشیاری قابلتشخیص است.
سرطان زبان بیشتر کدام قسمتهای آن را درگیر میکند؟
در یک تقسیمبندی ساده میتوان زبان را به
بخش متحرک جلویی و قسمت انتهایی یا قاعده زبان تقسیم کرد. در 85 درصد
موارد، بخش متحرک زبان دچار سرطان میشود که قابلمشاهده است و سادهتر
تشخیص داده میشود. این نوع سرطان بیشتر در بین آقایان رواج دارد.
چه عواملی باعث ابتلا به این نوع سرطان میشود؟
عوامل متعددی در ابتلا به سرطان زبان دخالت
دارد؛ از جمله مصرف دخانیات و الکل ، رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان
یا عوامل تحریککننده مانند دندان مصنوعیهای نامناسب. مصرف همزمان الکل و
سیگار خطر ابتلا به سرطان زبان را 80 تا 90 درصد افزایش میدهد. با این
همه، در بین غیرسیگاریها عوامل دیگری مانند عفونت ناشی از یک دسته از
ویروسها به نام پاپیــــلوما – ویروسی که انواعی از آنها عامل ایجاد
زگیلهای پوستی و تناسلی هستند- ممکن است باعث ابتلا به این سرطان، بخصوص
سرطان انتهای زبان، شود.
آیا ممکن است زخمهای پدیدآمده در زبان، نشاندهنده سرطان زبان باشند؟
البته هر زخمی در ناحیه زبان را نمیتوان
دلیل سرطان دانست. اما یکی از علائم اصلی نشاندهنده سرطان زبان پیدایش زخم
در زبان است. این نوع زخمها میلی به بهبود ندارند و مدتها روی زبان باقی
میمانند. زخمهای پیداشده در زبان ابتدا درد اندکی دارند و معمولا با
آفتهای طولانیشده اشتباه گرفته میشوند.زخمهای زبانی همچنین ممکن است به
صورت برجستگیهای کوچک و سفت خود را نشان دهند که نسبت به هر نوع تماسی
حساسند و دچار خونریزی میشوند. کنار زبان بیشتر در معرض این زخمها قرار
میگیرد، اما امکان دارد زخم در قسمت بالا و در زیر زبان نیز شکل بگیرد؛
گاهی نیز بندرت در نوک زبان دیده میشوند. هر نوع زخم یا درد در زبان در
همه افراد، بخصوص سیگاریها، اگر به مدت بیش از سه هفته طول بکشد، حتما
باید توسط پزشک متخصص بررسی شود.
علائم دیگر این نوع سرطان :
ـ احساس درد هنگام جویدن غذا
علاوه بر زخمهای روی زبان، احساس درد در
زمان جویدن غذا یا در حین ادای برخی از کلمات ممکن است از علائم دیگر سرطان
زبان باشد. این درد ناشی از وجود توموری است که در حال رشد و برهمزدن
عملکرد زبان است. اگر درد زبان طولانی شود و بخصوص در زمان مصرف برخی
نوشیدنیها یا غذاهای تند بروز کند، حتما باید توسط پزشک متخصص بررسی شود.
ـ احساس سوزش ناشی از مصرف مواد غذایی ترش و تند
همانطور که گفته شد افراد مبتلا به سرطان
زبان در حین مصرف مواد غذایی تند یا ترش و الکل در زبان خود احساس سوزش یا
درد میکنند؛ چون زخمی در زبان آنها وجود دارد. بنابراین هر ماده غذایی
تحریککننده در ابتدا سوزش و سپس دردهای بتدریج شدید ایجاد میکند. اگر
احساس هر نوع سوزش و دردی در ناحیه زبان بیش از سه هفته به طول بینجامد،
لازم است توسط پزشک متخصص بررسی شود.
ـ درد در ناحیه گوش
یکی دیگر از علائم سرطان زبان درد در ناحیه
گوش است که در ابتدا بهصورت متناوب بروز میکند و بتدریج شدید و مداوم
میشود. در واقع تومور، عصب تامینکننده حس زبان را احاطه و ایجاد درد
میکند. این درد که اصطلاحا درد ارجاعی نامیده میشود، در ناحیه گوش در
طرفی که تومور قرار دارد بروز میکند و نشاندهنده این است که تومور بزرگ
شده و پیشرفت کرده است. در این صورت نیز فرد باید حتما به پزشک متخصص
مراجعه کند تا علت اصلی درد مشخص شود.
ـ بزرگشدن غدههای لنفاوی در ناحیه گردن
غدههای لنفاوی تحت فکی در ناحیه چانه یا
غدههای لنفاوی گردنی در سمتی که تومور رشد کرده است، بزرگ میشوند. این
بزرگی پیشرونده است و ممکن است غدههای لنفاوی سفت و دردناک شوند. یک حالت
دیگر بزرگی واکنشی غدههای لنفاوی گردن است، زیرا ممکن است به دنبال
سوارشدن عفونت روی زخمهای ناشی از تومور این غدهها بزرگ شوند. البته
بزرگی این غدههای لنفاوی در هر حال ممکن است نشاندهنده این مساله باشند
که تومور شروع به انتشار در بدن کرده. اگر هر نوع بزرگی غدههای لنفاوی در
ناحیه گردن بعد از سه هفته از بین نرود، لازم است که به پزشک متخصص مراجعه
کنید.
آیا ممکن است بوی بد دهان نشانهای از سرطان زبان باشد؟
وقتی بیماری در مرحله پیشرفته قرار داشته
باشد، علاوه بر علائم اشارهشده مانند زخم دهانی، درد در ناحیه گوش، بزرگی
غدههای لنفاوی گردن و … ممکن است باعث شود که روزبهروز بوی بد دهان
شدیدتر شود؛ در واقع وجود تومور در زبان باعث ایجاد بوی بد در نفس بیمار
میشود. این بوی بد ناشی از اضافهشدن عفونتهای باکتریایی است. باکتریها،
بافتهای نابودشده توسط تومور را احاطه میکنند و به همین دلیل بوی بدی از
دهان ساطع میشود.این مشکل نشان میدهد که تومور وارد مرحله پیشرفته شده
است و حتما باید به پزشک متخصص مراجعه شود.
منبع:jamejamonline.ir
تومور مغزی,بیماری تومور مغزی,تومور مغزی در بارداری,علائم تومور مغزی,درمان تومور مغزی,درمان تومور مغزی با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان تومور مغزی,تومور مغزی را چگونه درمان کنیم,تومور مغزی در کودکان,تومور مغزی در بزرگسالان,تومور مغزی در نوزادان,تومور مغزی در بهار,تومور مغزی در تابستان,تومور مغزی در پاییز,تومور مغزی در زمستان,آشنایی با تومور مغزی,همه چیز در مورد تومور مغزی,تومور مغزی واگیردار است,تومور مغزی و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان تومور مغزی
به گزارش بی اس ام اس حرکت های بدن ما توسط بخشی از مغز کنترل می شود که «مخچه» نام دارد. وجود تومور در این قسمت از مغز، در روند دریافت پیام ها توسط حواس اختلال ایجاد کرده و باعث مشکلات حرکتی می شود.هر وقت قرار می شود درباره علائم بیماری ها مقاله ای بنویسم، ترسی در دلم پیدا می شود که مبادا کسی این مطلب را بخواند و بی دلیل دچار نگرانی و تشویش شود.راستش را بخواهید خود من هم زمانی که درباره علائم یک بیماری مطلبی می خوانم، ابتدا در خودم دنبال آنها علائم می گردم و گاهی نگرانی وجودم را فرامی گیرد.اما قصد ما از نوشتن این قبیل مطالب صرفا هشدار دادن به افرادی است که اهمیت چندانی به سلامتی خود نمی دهند. این قبیل افراد برخی از علائم جدی را در خود می بینند، اما همچنان به آنها بی اعتنایی می کنندبدون شک بیماری های جدی مانند تومور مغزی علائمی مانند سردردهای شدید و غیره دارند که هر فردی را به مطب پزشک می کشاند. برای همین لازم نیست هر سردرد ساده یا حالت تهوع معمولی را حمل بر وجود تومور کنید و دلتان شور بزند.هدف ما این است که تلنگری بزنیم تا نسبت به علائمی که در بدن تان مشاهده می کنید بی تفاوت نباشید، چون هر نوع بیماری اگر به موقع تشخیص داده شود، شانس بیشتری برای درمان خواهد داشت.علائم تومور مغزی زیاد است، مانند سردردهای شدید، حالت تهوع، اختلالات دید، عدم جهت یابی درست و غیره. این علائم بسته به نوع و منطقه ای که تومور در آن قرار دارد متفاوت هستند.در این مطلب شما را با علائم تومورهای مغزی بیشتر آشنا می کنیم و امیدواریم این قبیل مشکلات سراغ تان نیایند.
سردردهای شدید
متخصصان سرطان شناس بر این باور هستند زمانی
که تومور در مغز رشد می کند، در اطراف آن آب یا ادم (تورم) تشکیل می شود.
از آنجایی که جمجمه مانند یک جعبه محکم است، این تورم به مغز فشار آورده و
باعث بروز سردردهای شدید می شود.
معمولا این قبیل سردردهای شدید، صبح ها و
زمانی که فرد دراز کشیده است بروز می کنند. معمولا حالت تهوع و استفراغ نیز
با این قبیل سردردها همراه است.البته امکان دارد این سردردها و حالت تهوع
تان ناشی از استرس و فشارهای روحی باشد. اما با مشاهده این علائم به پزشک
مراجعه کرده و دلیل مشکل را بررسی کنید.قدرت فهم، تکلم و حتی جهت یابی در
بخشی از مغز کنترل می شود که «لوب پاریتال» نامیده می شود. اگر تومور در
این ناحیه رشد کند، می تواند مانع از تحلیل و پردازش اطلاعات توسط حواس
شود. در این صورت امکان دارد که بیمار دچار مشکل تکلم، جهت یابی و بخصوص
عدم درک درست از وقایع شود
اختلالات دید
لوب های پس سری(Lob occipital) بخش هایی از
مغز هستند که بینایی را کنترل می کنند. در واقع منطقه درک بینایی هستند.این
لوب ها در قسمت عقب جمجمه قرار دارند و تشخیص تصاویر را کنترل می کنند.
اگر تومور داخل یکی از این لوب ها قرار داشته باشد، می تواند باعث بروز
اختلالات دید شود.زمانی که عصب بینایی تحت تاثیر قرار می گیرد، امکان دارد
بیمار دچار مشکلات بینایی شود، تا جایی که به دوبینی یا نابینایی منجر
گردد.این مشکل به تدریج بروز می کند و اگر خدای نکرده علائم وخیم شود،
بینایی برنمی گردد. معمولا مشکلات بینایی ناشی از سکته مغزی قابل برگشت
است، اما در تومورهای پیشرفته مغزی اگر نابینایی حاصل شود، معمولا برگشتی
در کار نخواهد بود.
تغییرات شخصیتی
در بدن ما هر آنچه مربوط به شخصیت انسان
است، در لوب پیشانی یا فرونتال کنترل می شود. در واقع عمل صبر، تحمل، تصمیم
گیری و غیره در لوب پیشانی پردازش می شود.زمانی که توموری در این ناحیه جا
خوش می کند، فرد رفتارهای از هم گسیخته و ناهماهنگ از خود نشان می دهد و
حتی حافظه وی نیز دستخوش تغییرات و اختلالاتی می شود.امکان دارد فرد
خویشتنداری خود را از دست داده و تبدیل به فردی با رفتارهای تهاجمی
شود.برخی بیماران، خط قرمزها و ممنوعیت ها و اخلاقیات را زیر پا می گذارند.
حتی برخی از پزشکان شاهد این بوده اند بیمار مبتلا به تومور مغزی، در
راهروی بیمارستان ادرار کرده است.
مشکل تکلم و جهت یابی
قدرت فهم، تکلم و حتی جهت یابی در بخشی از
مغز کنترل می شود که «لوب پاریتال» نامیده می شود. اگر تومور در این ناحیه
رشد کند، می تواند مانع از تحلیل و پردازش اطلاعات توسط حواس شود.در این
صورت امکان دارد که بیمار دچار مشکل تکلم، جهت یابی و بخصوص عدم درک درست
از وقایع شود.اگر در خود و اطرافیان تان این علائم را مشاهده کردید، حتما
به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت تان مورد بررسی قرار گیرد.
قطع قاعدگی در زنان
غده هیپوفیز واقع در مغز، ترشح برخی غدد
داخلی بدن شامل غده تیروئید، بیضه ها و تخمدان ها را تنظیم می کند. زمانی
که تومور در ناحیه هیپوفیز شکل می گیرد، می تواند باعث کاهش میزان این
هورمون ها شود.این غدد هورمون کمی ترشح می کنند و علائم بر حسب بیماری
متغیر است، به عنوان مثال در خانم ها مشکل کاهش و یا حتی قطع کامل قاعدگی
بروز می کند. اگر این مشکلات را در خودتان مشاهده کردید، حتما به پزشک
مراجعه کنید.
مشکلات حرکت عضلانی
حرکت های بدن ما در بخشی از مغز کنترل می
شود که «مخچه» نام دارد. وجود تومور در این بخش از مغز، در روند دریافت
پیام ها توسط حواس اختلال ایجاد کرده و باعث مشکلات حرکتی می شود. در این
صورت بیمار در تنظیم حرکات بدنش دچار اشکال می شود و به اصطلاح تلوتلو می
خورد.اگر این علائم بعد از مدتی برطرف نشود، حتما به پزشک مراجعه کنید تا
علت اصلی آن بررسی شود.
حملات صرع
مغز از نورون ها (سلول های عصبی) تشکیل می
شود که پیام هایی را بین خود رد و بدل می کنند. زمانی که تومور در مغز
تشکیل می شود، اختلالاتی در عملکرد نورون ها ایجاد شده و باعث نوعی اتصال
های کوتاه می شود. در این صورت امکان بروز حملات صرع وجود دارد.این حملات
معمولا جزئی هستند به طوریکه یک تا دو دقیقه طول می کشند، اما برای
اطرافیان کاملا مشهود خواهد بود. در این صورت هر چه سریع تر به پزشک مراجعه
کنید.
منبع:salamatnews.com
خواص حفظ سلامت کلیه ها,فواید حفظ سلامت کلیه ها,حفظ سلامت کلیه ها درمانی,خاصیت حفظ سلامت کلیه ها,خواص حفظ سلامت کلیه ها درمانی,خواص حفظ سلامت کلیه ها برای پوست,خواص حفظ سلامت کلیه ها برای مو,خواص حفظ سلامت کلیه ها برای جوانی,خواص حفظ سلامت کلیه ها برای بارداری,خواص خوردن حفظ سلامت کلیه ها,فواید حفظ سلامت کلیه ها خام,فواید حفظ سلامت کلیه ها پخته
به گزارش بی اس ام اس با توجه به افزیش عوامل خطری مانند فشار خون و دیابت در جهان، به بیماری هایی که در ارتباط مستقیم با این عوامل وجود دارند، توجه بیشتری می شود که یکی از شایع ترین بیماری های مرتبط با این بیمارها، امراض مزمن کلیوی هستندکلیه اندامی لوبیا شکل و تقریبا به اندازه مشت بسته انسان است و درست زیر قفسه سینه قرار دارد. عملکرد کلیه به زبان ساده، دفع زباله های بدن است. کلیه روزانه حدود 200 لیتر خون تصفیه می کند و از آن حدود 2 لیتر آب اضافی و مواد زاید غربال می کند و از طریق مجاری ادارای دفع می کند.تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول های قرمز خون به عهده کلیه هاست. چنانچه کلیه ها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند، عملکرد اکثر ارگان های بدن، به ویژه قلب مختل می شود. از آنجا که نارسایی کلیه در ابتدا هیچ علامتی ندارد، لازم است که تمام افراد با رموز آن آشنا شوند.
شایع ترین علایم نارسایی کلیه عبارتند از :
-تهوع و استفراغ
-کاهش میزان ادرار
-تورم، به خصوص در ناحیه مچ پا و دور چشم
-طعم نامطبوع در دهان و احساس بویی شبیه به ادرار در بازدم
-خستگی مزمن
-تنگی نفس
-کاهش اشتها
-مشاهده خون در ادرار
-مشاهده کف در ادرار
-ایجاد ضایعات پوستی
-کاهش حافظه
لازم است که افراد به محض مشاهده این عوامل؛ به خصوص تغییرات ادرار به پرشک مراجعه کنند. تشخیص انواع بیماری های کلیوی به کمک آزمایش خون و ادرار و سونوگرافی انجام می شود.در صورت مراجعه زودهنگام به پزشک، بسیاری از بیماری های کلیه قابل درمان هستند ولی در صورت بی توجهی به نارسایی منجر می شوند.
چند راهکار ساده برای حفظ سلامت کلیه ها
-نوشیدن آب زیاد در طول روز: عملکرد کلیه ها
در صورت کم آب بدن مختل می شود. بدن برای تولید انرژی و مدیریت تمام ارگان
های بدن به آب نیاز دارد. زمانی که احساس تشنگی می کنیم، یعنی خیلی وقت
است که بدن با کم آبی دست و پنجه نرم می کند. نوشیدن یک لیوان آب در هر
ساعت توصیه شده است. سردرد، فریاد بدن در برابر کم آبی است. پزشکان توصیه
می کنند که هر روز به محض برخاستن از خواب یک لیوان آب بنوشید.-تناسب اندام
و فعالیت روزانه: کاهش وزن و فعالیت ورزشی روزانه باعث کاهش فشار خون و
تنظیم سطح قند بدن می شود. دیابت و فشار خون مهمترین دلایل بروز بیماری های
حاد کلیوی هستند. قند و فشار خون را به طور روزانه کنترل کنید و در صورت
افزایش این دو فاکتور حتما به پزشک مراجعه کنید. کنترل چربی خون
الزامیست.-عدم مصرف خود سرانه دارو: مصرف دارو بدون تجویز پزشک یکی از
مهمترین دلایل بیماری های کلیوی است.-کاهش مصرف نمک در غذا-اجتناب از مصرف
غذاهای آماده و فست فود-عدم استفاده از دخانیات و الکل-کاهش استرس
چه کسانی در معرض بیماری های کلیوی قرار دارند
-افراد بالای 60 سال
-بیماران دیابتی
-افراد با فشار خون بالا
-افرادی با پیشینه بیماری های قلبی و سکته مغزی
-سابقه خانوادگی از بیماری های کلیوی
-افراد سیگاری
-افراد چاق
محافظت از کلیه ها کار دشواری نیست؛ فقط کافیست اراده کنید و با انتخاب روش زندگی سالم، قدمی بزرگ در راه سلامتی بردارید.
برای کلیه سالم رعایت کنید
انجمن پزشکان آمریکایی در راهنمایی جدیدی به
افراد دارای سنگ کلیه توصیه کردند: مصرف زیاد مایعات به میزان دفع دو لیتر
ادار و کاهش مصرف کوکاکولا، لبنیات و پروتیین های حیوانی در پیشگیری از
ابتلا به یک سنگ کلیه دیگر کمک می کند.یکی از توصیه های ارائه شده در این
راهنمای جدید برای افرادی که یکبار سنگ کلیه داشته اند، این است که مصرف
مایعات خود را به قدری افزایش دهند که روزی دو لیتر ادرار تولید
شوددرصورتیکه افزایش مصرف مایعات نتواند از پیدایش سنگ کلیه بیشتر جلوگیری
کند، در آن صورت بیماران باید دارویی را مصرف کنند که حاوی «دیورتیک های
تیازیدی»، «سیترات» و یا «آلوپورینول» است.افزایش مصرف مایعات در طول روز
می تواند خطر عود سنگ کلیه را دست کم به نصف کاهش دهد و هیچ عارضه جانبی
نیز نداشته باشد.افرادی که یک بار دچار سنگ کلیه شده اند درصورتیکه تحت
درمان قرار نگیرند 35 تا 50 درصد احتمال دارد که پنج سال پس از پیدایش
اولین سنگ کلیه دوباره دچار سنگ کلیه شوند.در این راهنمای جدید همچنین
توصیه شده است که کاهش مصرف کوکاکولا و لبنیات به پیشگیری از بروز بیشتر
سنگ کلیه کمک می کند.با این وجود محققان هنوز موفق به کشف مدرکی نشدند که
نشان دهد نوشیدن آب شرب خانگی نسبت به آب معدنی در پیشگیری از سنگ کلیه
بهتر و یا بدتر است.در این راهنما همچنین به بیماران توصیه شده است که مصرف
پروتیین حیوانی را کاهش دهند و کلسیم عادی رژیم غذایی خود را حفظ کنند.
منبع:irna.ir
خواص گیاهان دارویی,فواید گیاهان دارویی,گیاهان دارویی درمانی,خاصیت گیاهان دارویی,خواص گیاهان دارویی درمانی,خواص گیاهان دارویی برای پوست,خواص گیاهان دارویی برای مو,خواص گیاهان دارویی برای جوانی,خواص گیاهان دارویی برای بارداری,خواص خوردن گیاهان دارویی,فواید گیاهان دارویی خام,فواید گیاهان دارویی پخته
به گزارش بی اس ام اس : درمان های گیاهی متعددی برای بیماری لثه وجود دارد که می توان به استفاده از خمیردندان تهیه شده از گیاهانی مانند چریش و دهان شویه های ضدباکتریایی اشاره کرد. با استفاده از این روش های گیاهی توان بدن برای مقابله با باکتری افزایش می یابد و از طرفی استخوان ها و دندان ها مستحکم و تقویت می شود.دهان شویه تهیه شده با دم کرده ریحان، خاصیت ضدباکتریایی دارد.
* با مصرف سیر، سیستم ایمنی بدن تقویت می شود.سیر با باکتری های مهاجم از جمله باکتری هایی که در دهان بیماری لثه ایجاد می کند، مقابله می کند.
* زردچوبه حاوی خاصیت ضدسرطانی و ضدباکتریایی است.
*عصاره ریشه شیرین بیان که در طب هندی برای درمان بیماری لثه استفاده می شود مفید است. البته افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند باید از مصرف گیاهانی که باعث افزایش فشار خون می شود، بپرهیزند.
منبع:aftabir.com
دانلود آهنگ وطنم سالار عقیلی با بالاترین کیفیت از سایت موزیک بکوب
وطنم ای شکوه پابرجا,وطنم ای شکوه پابرجا دانلود,وطنم ای شکوه پابرجا متن,وطنم ای شکوه پابرجا mp3,وطنم ای شکوه پابرجا 320,وطنم ای شکوه پابرجا+دانلود,وطنم ای شکوه پابرجا در دل التهاب دورانها,وطنم ای شکوه پابرجا از سالار عقیلی,وطنم ای شکوه پابرجا سالار عقیلی,دانلود آهنگ وطنم ای شکوه پابرجا,دانلود وطنم ای شکوه پابرجا,دانلود اهنگ سالار عقیلی وطنم ای شکوه پابرجا
برای دانلود این آهنگ زیبا به ادامه مطلب مراجعه نمایید
آهنگ وطنم ای شکوه پابرجا از زیباترین آهنگهایی است که برای کشورمان عزیزمان خوانده شده است
متن آهنگ بسیار زیبای وطنم ای شکوه پا برجا از سالار عقیلی
وطــــنــــم ای شــــکــــوه پــــا بــــر جــــا
وطنم ای شکوه پا برجا در دل التهاب دورانها
کشور روزهای دشوار زخمی سربلند بحرانها
ایستادی به جنگ رو در رو خنجر از پشت می زند دشمن
گویی از ما و در نهان بر ما وطنم پشت حیله را بشکن
وطــــنــــم ای شــــکــــوه پــــا بــــر جــــا
وطنم ای شکوه پا برجا در دل التهاب دورانها
وطــــنــــم ای شــــکــــوه پــــا بــــر جــــا
تکست آهنگ بسیار زیبای وطنم سالار عقیلی
رگت امروز تشنه عشق است دل رنجیده خون نمی خواهد
دل تو تا ابد برای تپش غیر عشق و جنون نمی خواهد
شرم بر من اگر حریم تو پیش چشمان من شکسته شود
وای بر من اگر ببینم چشم رو به رویای عشق بسته شود
وطــــنــــم ای شــــکــــوه پــــا بــــر جــــا
وطنم ای شکوه پا برجا در دل التهاب دورانها
کشور روزهای دشوار زخمی سربلند بحرانها
از تب سرد موجهای خزر تا خلیجی که فارس بوده و هست
می شود با تو دل به دریا زد می شود با تو دل به دنیا بست
می شود با تو دل به دریا زد می شود با تو دل به دنیا بست
وطـــــــــــــــــــــــــــــــنــــــــــــــــــــــــــــم
وطــــنــــم ای شــــکــــوه پــــا بــــر جــــا
شاعر آهنگ وطنم ای شکوه پابرجا افشین یدالهی است که توسط سالار عقیلی اجرا شد.
سایت بکوب این ترانه زیبا را تقدیم می کند به همه شیرزنان و شیرمردان ایران زمین اسلامی
که صلابت و عزت و جاودانگی میهن مرهون تلاش و کوشش آنان بوده و آن را به ما سپرده اند
، باشد، این امانت مقدس به سرانجام مقصود و به دست صاحب اصلی آن برسد…. آمین
آهنگ وطنم ای شکوه پابرجا سالار عقیلی بعنوان تیتراژ سریال پر طرفدار تبریز در مه بارها به مردم معرفی شد
خواص گیاهان,فواید گیاهان,گیاهان درمانی,خاصیت گیاهان,خواص گیاهان درمانی,خواص گیاهان برای پوست,خواص گیاهان برای مو,خواص گیاهان برای جوانی,خواص گیاهان برای بارداری,خواص خوردن گیاهان,فواید گیاهان خام,فواید گیاهان پخته
به گزارش بی اس ام اس : بیشتر گیاهان (سبزیها و میوهها) به علت فیبر و الیافی که دارند، باعث کاهش کلسترول و تریگلیسرید خون میشوند…البته تأثیر گیاهان در کاهش چربی خون یکسان نیست، تأثیر برخی از آنها بیشتر است و به دلیل خاصیتی که در کاهش کلسترول و تریگلیسرید خون دارند، برای تهیه دارو استفاده میشوند.بین گیاهان، سیر بیشترین قدرت را در کاهش کلسترول و تریگلیسرید خون دارد و بیش از 100 صنعت داروسازی در دنیا از سیر، فرآوردههای دارویی تهیه کردهاند. سیر علاوه بر کاهش کلسترول و تریگلیسرید، خاصیت ضدمیکروبی و ویروسی دارد و فشارخون و قندخون را کاهش میدهد و خون را رقیق میکند.برخی دیگر از گیاهان مانند خرفه و دانه کنگر فرنگی نیز تریگلیسرید خون را پایین میآورند و مصرفشان در بسیاری از کشورهای دنیا شایع است ولی متأسفانه در ایران استفاده از این گیاهان هنوز جا نیفتاده است.میوه زیتون و روغن آن هم کلسترول را کاهش میدهند. مصرف برخی از روغنها نیز HDL (کلسترول خوب) را بالا و LDL (کلسترول بد) را پایین میآورد مانند روغن بادامزمینی، هسته انگور، کنجد، ماهی و کتان. این روغنها کلسترول و تریگلیسرید خون را هم پایین میآورند.اگر بخواهیم 3 نوشیدنی را نام ببریم که هم فشارخون را پایین میآورند و هم کلسترول و تریگلیسرید را باید به آب گوجهفرنگی، آب انار و آبغوره اشاره کنیم که بهترین گزینهها هستند. این 3 نوشیدنی هم میتوانند بین وعدههای غذایی و هم همراه غذا مصرف شوند.آلبالو، گیلاس، نارنج، لیموترش و گریپفروت نیز از میوههایی هستند که مصرفشان هم به صورت آبمیوه و هم میوه تازه چربی و کلسترول خون را کاهش میدهد.همچنین کدو حلوایی، جعفری، پیاز، جو، فلفل سبز، بادمجان و عدس نیز از جمله مواد غذاییای هستند که به کاهش تریگلیسرید و کلسترول خون کمک میکنند.البته باید دقت داشته باشید، این گیاهان باید به مقدار متناسب مصرف شوند و روش طبخشان نیز مورد توجه قرار گیرد.
فلفل سیاه
با فلفل سیاه به جنگ چربی بروید
فلفل سیاه به دلیل داشتن ماده «پپرین» که موجب طعم تند فلفل میشود، تشکیل سلولهای جدید چربی را متوقف میکند و خاصیت ضد چربی دارد.
تحقیقات گذشته نشان میدهد که فلفل سیاه علاوه برداشتن مزیتهای بسیار بر سلامتی، میزان چربی جریان خون را کاهش میدهد.
اکنون محققان طی تحقیقات آزمایشگاهی و مدلهای کامپیوتری دریافتند که «پپرین» در فعالیت ژنی که مسئول کنترل تشکیل سلولهای جدید چربی است، دخالت میکند.
«پپرین» همچنین ممکن است فعالیتهای زنجیرهای متابولیکی که در حفظ کنترل چربی نقش دارد را هدف قرار دهد.
پژوهشگران معتقدند که این یافته باعث استفاده وسیع از عصاره پپرین یا فلفل سیاه در جنگ با چربی و سایر بیماریهای مربوطه خواهد شد.
خرفه
کاهش چربی خون به خرفه
مرتضی صفوی، متخصص تغذیه گفت: مصرف خرفه به صورت خام یا پخته موجب کاهش چربی خون و رفع التهاب بدن میشود در پزشکی طب سنتی ایران از خرفه برای رفع لاغری، رفع تشنگی و تقویت کننده قوای جسمانی استفاده میشود.
وی گفت: خرفه تصفیه کننده خون، تببر و مُدر «ادرارآور» است همچنین این گیاه صفراآور، ضد اسکوربوت و کمبود ویتامین C است.
صفوی ادامه داد: از گیاه دارویی خرفه میتوان به صورت استعمال خارجی برای رفع سوختگی، رفع میخچه، رفع دمل و جوش استفاده کرد.
وی بیان داشت: میتوان از گیاه تازه خرفه به میزان 5 تا صد گرم روزی سه بار استفاده کرد که اثرات خوبی را بر بدن میگذارد.
منابع:
سلامتیران – دکتر محمدحسین صالحیسورمقی، استاد دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی تهران
باشگاه خبرنگاران
فارس